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火参果是什么 火参果的营养价值与功效

在水果市场上有一种奇特水果,外表金黄,全身带刺,具说叫火参果。但是这种火参果到底是什?它出产于哪里又有哪些营养价值与功效呢?火参果是一种稀有水果,很多人对它并不了解,今天小编就专门带大家去认识一下它。

火参果是什么 火参果的营养价值与功效

1、火参果是什么

火参果也叫非洲蜜瓜,是一种产于非洲境内的特色水果,它的外观与芒果相似,但是表面有刺,另外还有传说,称它来自神秘的火星,火参果这个名字也是因此得来的。火参果内部有大量的果肉和一些种子,口感清新细腻,特别爽口,它熟透以后,果肉会变成凝胶状,吃的时候,就像吃果冻一样,特别诱人。

2、火参果能补充营养

火参果不但味道诱人还是一种营养价值特别高的水果,它能为人体补充糖分和酸性成分,也能补充钙、铁以钾等多种矿物质和多种维生素,能促进身体代谢,提高身体细胞活性,平时经常食用对提高身体素质有很大的好处。

3、火参果能清肠减肥

火参果还能清肠减肥,它含有大量纤维素和天然的果胶,它们进入人体肠道以后,可以加快肠道蠕动,也能把肠道中的毒素清除,让它们随大便排体外,从而也就起到了的清肠排毒的重要作用,平时坚持食用还能让肥胖身体瘦下来,能起到不错的减肥作用。

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